마 효능 및 마환 이용후기

마 효능 및 마환 이용후기

저는 소화가 평소에 잘 되지않고, 가스도 잘 차는 편 이에요. 약을 먹으면 잠깐 괜찮아지기는하지만, 계속 약을 먹을 수는 없어서, 저에게 맞는 건강식품을 찾아보고있었는데요. 찾아보니 이럴 때는 마 효능 이 좋다고해서 마환을 구매해서 먹어보기로 했습니다.

마 효능 이 좋다는 것은 알고있었지만, 가루로 먹을 때는 너무 역해서 못먹겠더라구요ㅜㅜ

마실 수 있는 마 음료 는 마시기도 편하고 속에도 좋은 것 같은데 너무 비싸서, 조금 더 저렴한 가격 대는 뭐가 없을까 찾아보다가 마환 을 이용하게 되었습니다. 알아보면 좋은 효과도 참 많이 있는데요.

마 효능

한의학 에서는 마와 참마의 뿌리를 더불어 산약 이라고 부르는데요. 주로 밭에서 재배하고, 산에서 자생하기도하는 여러해살이 덩굴 식물로 알려져있어요. 마 는 전분이 주성분으로 15~20% 정도가 포함되어있고, 비타민 C, 아미노산, 칼륨, 단백질, 지방, 인 등으로 구성되어있어요.

아르기닌 은 정신적, 신체적 기능강화, 호르몬 촉진작용 등의 효능이 있는데요. 호르몬 분비를 촉진하고, 성장호르몬 분비를 촉진하는 작용을 하기 때문에, 성장기 아이들에게도 좋겠습니다. 또, 레시틴이나 플라스마로겐 등의 복합지질성분인 콜린 이라는 성분이 함유되어있는데요. 신경의 흥분전달에 관여하는 물질입니다. 지방간의 예방인자로 알려져있고, 각종 지방대사 질환에 사용됩니다.

그리고 사포닌 이 함유되어있는데요 .강심제나 이뇨제로 강한 작용을 해서, 예로부터 한방약으로 사용되어 왔습니다. 또, 뮤신 이라는 성분이 함유되어있는데, 기관의 보호 및 소화운동을 도와주고, 위산과다와 위궤양 치료에도 사용되는 성분입니다. 여기에 디아스타제 라는 소화효소가 함유되어있어서 음식이 잘 소화되게하고, 소화불량이나 위장장애, 위가 약한 사람들, 만성장염 이 있는 사람들 에게 좋은 약재로 알려져있습니다.

마환 이용후기

인터넷으로 구매할 때 보니 종류가 정말 여러가지였는데요. 마 가 함유되어있는 함유량을 보고 결정했습니다. 가격이 저렴한 것을 보면 마 함유량이 굉장히 낮은 것도 있었는데요. 마함유량이 낮으면 가격 도 저렴하긴 했습니다. 저는 마 섭취가 목적이었기 때문에 90~95% 가 함유되어있는 제품을 위주로 봤고, 요건 93%가 함유되어있는 제품입니다. 제조원은 (주)소창 이라는 곳 이고, 소분 및 판매처 는 한우리약초 라는 곳 입니다. 섭취방법 은 1일 2~3회, 1회 섭취 시에 20~30환 을 물과 함께 먹으면 됩니다.

한우리약초 는 원래 가루나 환 쪽 건강식품으로 알려진 곳 인지, 마카파우더, 미나리가루, 마가루, 산수유가루, 칡가루, 연근가루, 솔잎가루, 부추가루, 마카환, 마늘환, 야관문환, 부추환, 산수유환, 솔잎환, 인진쑥환, 쇠비름환 등 종류도 상당히 많이 있었습니다. 개인적으로 분말이나 선식 종류는 몸에 좋아도 꾸준히 먹기가 힘들어서, 환 종류가 좋더라구요 :)

마환 은 이정도면 20~30개 정도가 되는 것 같습니다. 생각에는 엄청 수북할줄알았는데, 세어보니까 양은 얼마안되네요ㅋㅋ

저는 이제 마환 을 3주정도 먹고있는데요. 확실히 마음료가 바로바로 효과가 나오는 부분에선 좋은 것 같습니다. 마환은 느리지만 점점 좋아지는 느낌이네요. 예전에 비해서 가스도 덜 차는 것 같고, 속도 편안한 것 같아서, 이거 다먹고도 더 주문해서 먹을 것 같습니다. 통에 덜어가서 회사에서도 점심먹고 한 번, 퇴근전에 한 번 먹는데요. 아침에는 집에서 못먹고가면 출근해서도 먹고 그러고있습니다. 회사에서도 계속 꾸준히 먹을 수 있다는 점에서 회사생활하면서 먹기에는 환이 간편하기도하고, 잘 선택한 것 같아요 :)

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